Meditazione, a cosa serve e come funziona
La meditazione è oggi una pratica non più riservata esclusivamente ai monaci buddisti ma sempre più praticata anche dalle persone comuni. In questo articolo cercheremo di soffermarci su una particolare tecnica di meditazione (meditazione guidata), illustrandovi i principali aspetti che la riguardano. Concetto di meditazione Prima di entrare nel merito del concetto di meditazione e … Leggi tutto